Fühlen Sie sich bei der Arbeit oder Ausbildung unter Druck und gestresst? Folgt ein Termin dem anderen? Beschäftigen Sie sich mit Fragen nach dem Sinn? Kommen Sie auch im Alltag kaum zur Ruhe?
Ständig in Balance sein, kann niemand. Wie gehen wir mit der Nicht-Balance um? Wünschen Sie sich einen lockeren, spielerischen Umgang mit herausfordernden Situationen?
Der grüne Bereich
In der Kunsttherapie kommen Sie im Hier und Jetzt an. Das malende und gestaltende Tun aktiviert die Sinneswahrnehmung und fördert die Achtsamkeit. Im geschützten Rahmen üben Sie den Umgang mit Herausforderungen.
Stressregulation umfasst das Gewahrwerden von Auslösereizen (Triggern), das Innehalten oder Abstandnehmen und die selbstwirksame Gestaltung der Reaktion.
Gemalte und gestaltete Werke können Hinweise auf innere Anteile des Menschen geben. Entdecken Sie, welche inneren Anteile Sie dabei unterstützen, immer wieder in den grünen Bereich zu kommen.
Details
Ort: Praxis für Kunsttherapie PTM - farbenweg.ch
Adresse: Gebäude 899, Weidenstr. 50, Dornach
Zielgruppe: Erwachsene/Jugendliche mit Stresssymptomatik
Termine: Einzeltermine nach Absprache
Sitzungsdauer: In der Regel 90 Minuten
Kosten: CHF 120.- pro 60 Minuten
Verbindlichkeit: Vereinbarte Termine sind verbindlich. Ausgefallene Stunden sind vollumfänglich zu bezahlen, wenn sie nicht mindestens 24 Stunden vorher telefonisch abgesagt werden.
Anmeldung: Kunsttherapie - Hier klicken
Abrechnung über diverse Krankenkassen-Zusatzversicherungen möglich. Bitte fragen Sie vorgängig bei Ihrer Krankenkasse nach.
Weitere Infos:
Ablauf der Kunsttherapie-Sitzung
Über die Kunsttherapie
