Aus den vielen Möglichkeiten des Erlebens wählen Sie eine momentan stärkende. Im Mandalaprozess bekommt sie Wörter, Formen und Farben. Das Mandala beruht auf natürlichen Symmetrien und bewirkt Resonanz im Menschen.
Im Mandalaprozess entdecken Sie, was Sie im Umgang mit Ihrem Thema unterstützen kann. Sie fassen es in Worte und verwandeln es in ein grossformatiges Mandala (etwa 80cm x 80cm). Der Prozess wird Schritt für Schritt begleitet.
In der Natur finden wir Symmetrien, Fibonaccizahlen und -spiralen. Mit dem Mandala greifen wir diese natürlichen Formen auf.
Die Form des Mandalas wirkt integrierend. Diverse Formen, Farben und Symbole vereinigen sich in einem Mandala zu einem Ganzen. Der Prozess unterstützt uns, verschiedene Seiten von uns liebevoll anzunehmen.
Hintergrund: Wir können belastende Erlebnisse in unserem Körper und Gehirn nicht einfach löschen. Doch können wir unseren Körper zeitlebens anregen, neue Verknüpfungen in uns zu bilden. Richten wir unsere Aufmerksamkeit auf Unterstützendes, so stärken wir diese Verknüpfungen. Im Rahmen des Mandalaprozesses kann sich Ihr gewünschtes Erleben als neue Möglichkeit entfalten.
Kursdetails
Inhalt: Individuelle Sitzung zum Finden des Themas und des unterstützenden Satzes im Voraus. Anschliessend zweitägiger Workshop. Auseinandersetzung mit Symmetrien in der Natur und im Bild. Zeichnen des Mandalas und Malen mit Gouachefarben auf Grossformat (80cm x 80cm). Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kursart: Kleingruppe für Erwachsene
Nächster Termin: Zwei Tage nach Absprache
Zeit: 09:00 - 17:00 Uhr
Teilnehmende: max. 5 Personen
Ort: Atelier Farbenweg, Wydeneck, Dornach
Kosten: CHF 420.- für 2 Tage inkl. vorgängiger Einzelsitzung und Material
Leitung: Monika Gloor
Anmeldung: Hier klicken
Impressionen
Stimmen von Teilnehmerinnen
„Durch das einfühlsame Gespräch, welches im Vorfeld stattfand, konnte ich einen stärkenden Satz formulieren, welcher einem Mantra gleichzusetzen ist. In den zwei Tagen wurde ich von Monika achtsam und unterstützend begleitet, meine Kreativität frei zu entfalten und meinen stärkenden Satz mit Farben und Formen in ein kraftvolles Mandala umzusetzen. Es waren zwei wunderbare Tage der Kreativität, Ruhe, Entspannung und auch des liebevollen und wertvollen Gruppenaustausches. Ich kann den Mandalaprozess von Herzen empfehlen.“
Renata Geneto, 2025
„Ruhe, Konzentration, Farbe, Friede… als Geschenk für sich!“
Monique, 2025
„Kunst- und Persönlichkeitsprozess und Entwicklung in Farbe und Form. Nachhaltig, intensiv, einmalig, wertvoll, danke!“
Katrin von Arx, 2025
Impressionen
Stimmen von Teilnehmerinnen
„Der Mandalaprozess führte von anfänglicher Überforderung ins entspannte Tun mit Akzeptanz von kleinen Unebenheiten. Er spiegelte mich. Das fand ich gut.“
Anna, 2023
„Zwei Tage voller Formen und Farben. Dazu viel Ruhe und Einfühlungsvermögen der Kursleiterin. Herzlichen Dank!!!“
Dagmar Knippel, 2023
„Das klare, strukturierte Malen am Mandalabild war sehr entspannend und gleichzeitig inspirierend. Ich gehe gestärkt und kraftvoll nach Hause.“
Noëlle, 2023
„Das Bilden des unterstützenden Satzes war wertvoll. Auch wenn es am Anfang unmöglich schien, entstand am Schluss ein kraftvolles Mandala.“
Regina Rudin, 2022
„Der Mandalaprozess lädt zum Experimentieren mit Formen und Farben ein. Ich fühlte mich durchwegs im Prozess unterstützt.“
Martina, 2022
„Im wertschätzenden Gruppenaustausch und achtsam begleitet konnte ich mich malend mit einem stärkenden Satz beschäftigen. Der Mandalaprozess brachte mich in die Ruhe und Experimentierfreude. Auch im Alltag entdecke ich seither ungewohntes Neues.“
Susanne Sommerhalder, 2022
„Sich, ohne viele Worte, intensiv mit Formen, Farben und einem inneren Thema zu beschäftigen, war eine grossartige Erfahrung, hat mich berührt und weiter gebracht!“
Chris M., 2022
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Die AGB für den Mandalaprozess finden Sie hier.
